Первая стадия - пищевое раздражение продолжается обычно 2 - 5 дней. Голодающих злят пищевые сигналы, запах пищи. Весьма важен в этот период соответствующий настрой, хорошо заняться кой-какими отвлекающими от мыслей о снеди приятными делами - турпоходами в музеи. У некоторых людей расходится чувство заботы. Газообмен и легочная вентиляция повышаются. Вес тела понижается в среднем на 1 кг в день (может доходить временами до 2.5 кг в первые сутки благодаря очищения живота). Пульс учащается. Изо зева появляется дух растворителя. На языке возникает тонкий дымчатый налет.
Вторая стадия нарастающего ацидоза завязывается с 4 - 5 - 10 дня и продолжается до 7 - 8 дней воздержания от пищи. Общее состояние улучшается. Неспешно уменьшается симптомов имеющихся заболеваний, но временами случается временное ухудшение, которое быстро минует. С 3 - 4 - 10 дня у больных бронхиальной астмой случается обильное выделение мокроты, которое заканчивается к 7 - 8 - му дню. Улучшаются сон и настроение при психоневрозах, уменьшается болевой паркинсонизм при остеохондрозе. На 4 - 5 - й день воздержания от пищи чувство голода обычно пропадает. У большинства больных отмечается легкая психологическая и двигательная пассивность. По утречкам могут появиться слабость и забота, которые проходят после принятия душа.
На первой и второй стадиях голодания крайне важно вентилировать легкие чистым воздухом и дремать в хорошо проветренном помещении. Через легкие организм покидают избытки озона.
В начале голодания (1 - 4 - й день) у больных увеличена чувствительность к инфекциям, и по этой причине угодно прокладывать голодание в местах с чистым воздухом, не загрязненным микробами. Настроение неспешно выравнивается, расслабляются навязчивые события - сомнения и характера. На языке имеется серый налет, изо зева запах растворителя - исходя из этого необходимо начищать зубы, полоскать авторот средством для оральной полости или специально приготовленным раствором. 1 - 2 ч. ложки соли.
Третья стадия - компенсация, либо разравнивание. На 6 - 12 - й день голодания, настает перелом в состоянии больных). Существенно улучшается общее самочувствие, пропадают забота, уменьшается тяжесть при локомоции, уходят страхи и тревожные подозрения за свое здоровье, улучшается сон. Повышается настроение, появляется уверенность в благополучном финале врачевания. Неспешно язык принимается очищаться от налета), запах растворителя расслабляется. Дерматологические покровы встречают простую окраску.
Большая часть людей в этот период ощущают себя на удивление бодро, это состояние пожалуй сохраняться достаточно продолжительно. Сохраняется неплохая физическая стойкость. Разве хорошо идут очистные процедуры) и вентиляция легких чистым воздухом, то состояние и настроение прекрасные. В это время используется закаливание и холодная вода в бассейне. Крайне важно продолжить закаливание и в период регенеративной диеты. Продолжительность этой стадии голодания крайне лична и зависит как от веса и от способности организма человека к восстановлению.
По завершении третьей ступени голодания очищается от налета санскрит, целиком исчезает запах растворителя изо рта, появляется аппетит. Какие-то больные в это время делаются злыми, у них портится сон.
Эти признаки появляются обыкновенно на 19 - 22 - й день голодания и предназначаются сигналом окончания голодания. Но, чаще всего голодание стопорят раньше, чем завязываются обрисованные выше признаки.
Некоторые опасаются лечебного голодания из страха, что желудок может атрофироваться и разучится трудиться. Конечно, разве после долгого голодания вы сходу съедите обед из трех блюд, отринет съеденное. Разве да выходить из голодания неспешно, то достаточно вмиг впору будет питаться нормально.
Многие боятся, что, если отрицать пищу, кислота пожалуй разъесть стенки желудка. Сего не проистекает. В простых условиях желудочный сок выделяется не пропорционально числу поступающей пищи, но соразмерно ее составу. К примеру либо мяса желудку требуется более нитрозы. Во время да голода желудочный сок вырабатывается худо-бедно.
Первоисточник”
No comments:
Post a Comment